#STEAM學習好幫手
#有趣又安全的電鑽玩具
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大家期待已久的天才工程師系列玩具來啦!最喜歡這種可以邊玩邊學習的益智娛樂玩具了,Design&Drill天才工程師一收到錢馬上玩瘋,重點是每一款他都可以玩很久,解救疫情之下陪玩到沒梗無助的母!
電鑽玩具我一直都想買給錢,覺得又寫實可操作又有趣,但之前看的其他品牌覺得構造太簡單,造型不夠打動我,玩法也不夠多,每次加購物車都沒結帳成功,這次終於讓我找到Design & Drill超興奮,全系列商品皆可訓練手眼協調、專注力、創造力、邏輯概念、觀察學習、激發想像力外,還可以加入各種顏色配對、形狀認知等不同玩法,達到邊玩邊學習的目的。
不同年齡玩法:
0-3歲:學習顏色、形狀、配對及電鑽使用,練習小手肌肉運用及手眼協調
2-4歲:引導孩子對照圖卡,完成指定圖案,訓練邏輯思考與觀察力
5歲以上: 可自行發揮創作,利用工作版設計不同的造型圖案,或是給予任務關卡挑戰,增加難度
🔥推薦購買指南(包含錢沒玩過但我覺得有趣的)
🔸#ABCand123學習組 除了搭配電鑽外,還可學習英文及數字、顏色配對,動物及圖案認知
🔸#搖滾舞台 燈光會隨音樂或聲音閃動,引起孩子的注意及提高興趣
🔸小男生款👦🏻建議選擇孩子喜歡的造型, #雲梯消防車、#救援直升機,可搭配一起玩救援遊戲,顏色及造型都超級可愛,雲梯車跟直升機都有生動升降設計
🔸小女生款👧🏻 #繽紛花園、#花型外出組 喜歡花的小女孩不要錯過
🔸 雙人共玩👧🏻👦🏻 #我的第一個工作台 有電鑽跟錘子兩種工具,可以一起完成不同造型,這組體積比較大,但有抽屜收納很方便!#動力工場 一樣有外盒收納,搭配兩隻電鑽,一起玩才不會搶
🔸#STEAM軌道牆 & #太空總署 適合大一點的孩子,訓練邏輯思考及發展解決問題的能力
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📍限時團購:7/14-7/20 23:59
📍付款方式: 📌虛擬帳號、📌信用卡
📍運費說明:運費$80,滿$3,000免運費(外島一律收$100)
⚠️預購商品8月初開始出貨,若訂單中同時有現貨及預購商品,待預購商品到齊後出貨
📍客服資訊:info@tomali.com.tw
客服電話:(03) 462-5551
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【職涯思維】如何在職場上快速贏過均數?重點之一在集郵!
難得文思泉湧想想職場文,大家可以跟捧場兩性文一樣捧場一下嗎?(這什麼荒謬請求?)
#不是集男人_是集頭銜!
集男人年輕不懂事時有過誒~~這麼荒謬的荒腔走板歷史,其實還是來自於當時毫無自信、自卑感嚴重有關。
這一篇很勵志啦!應該還很實用!
我後來把集郵精神用在工作中,在一個行業,我就努力玩透!
常常有粉絲私訊我,關於時間分配、進修轉職、斜槓方法等問題,雖不能說自己在職場多成功,但能夠短時間內超越職場均數,這點到目前為止幾段職場生涯都有做到,所以 #職涯思維 的第一篇,先來聊聊為什麼在職業別中努力玩透很重要。
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#教練產業的集郵史
當初轉職當教練時已經33歲,我從未想過教練能當一輩子,即使國外許多教練高齡80還活躍如羚羊,帶著同輩份的學員揮汗運動,但誰知道台灣吃不吃老奶奶教練咧?
教練產業還有哪些可以無縫接軌的關聯職業呢?證照代理、證照講師、課程開發者、健身KOL......於是在努力當教練的同時,這些我全部灑網去經營;
前期花了非常多錢進修、出國研習、講師受訓、考照、講師考核、去搏感情贏得信任取得證照台灣代理、寫文拍片找願意授權我文章的公信力媒體,常常收入進帳後,扣除基本家庭開銷後立刻九成又花出去....(天啊那陣子的機票錢真的貴到炸開來了,而且常常就為了在某個國家的講師考試,五天內來回只為了考試取得資格......)
有一年外籍單位來台灣考核講師,筋肉爸爸過關了,我沒有過,因為教課不夠科學化論證;幾個月後證照單位到大陸進行考核,這個機會還能錯過嗎?錯過後不知道幾年後才會再有講師徵選......為了那兩天的考核,機票一買就飛去了,以當時家庭收入緊繃、不確定成為講師後可以增加多少收入的狀況下,我依舊毅然決然的飛去~只因為一個信念:我不要只是個教練!
於是在2016年,我成為了ACE認證學分的孕婦與產婦體適能講師,當時台灣與大陸的認證課一年都是五六場起跳,於是我在教練的生涯當中,又把自己往上進階了!
在台灣時也不放棄際學術大型研討會~
早在還沒進台北市立大學唸研究所時,我就常常往那兒跑,只為了參加大型健身學術論壇,然後因此認識了許多優秀的健身器材代理商,在剛開始經營社群時,沒有知名度沒有人脈時,因為這些代理商看到我對健身的熱忱,竟然給了許多我合作銷售商品的機會,甚至幾年後成為他們日後的客座講師......
2017年,我和 @運動衛教師泰瑞吸,一起努力得到了亞洲區公信力極高、多國都有分部的Fit集團台灣代理,而後還有馬來西亞FEA集團的教練國際學分認證課程.....同時代理證照、證照課程教學、還有開使自己開發課程送審......
於是不知不覺間,教練產業的多個層面都連結了起來,突然回首,才發現從2016年開始直到現在,短短幾年,我們真的幹了許多了不起的事,也成為了超越均數的教練。
當自己是教練,就會知道教練對於學習的需求;
當自己是證照代理,就會知道這個產業證照亂象與優劣不齊;
當自己是KOL也曾銷售商品,就會知道產業與商業的結合眉角;
當自己現在身在學術,就會知道學術與商業之間有多少藍海還可以摸索~~
如果你在一個職業中,就把相關的都去努力玩一輪,出路就不自覺得走出來了。
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#健美運動的集郵史
後來我因為筋肉老爺的愛好開始跟他一起玩健美。
起初我們是到國外大型賽事比賽,後來開始比國內賽事,總覺得台灣的賽事落後亞洲其他國家好多好多...排場、美學、賽事項目都是!
亞洲其他國家早有男子形體與女子比基尼,台灣女生只有形體可以比(形體要很壯啊~).....然後我又有了新想法~假使我可以不要只是一個選手,我也可成為讓台灣健美賽事提升層次的人豈不是很好玩?或許可以把以前的模式再複製一次?
所以後來我去考國家裁判、考國際裁判、考國家教練、當實習裁判、義務幫健美協會找尋贊助廠商,不只是當選手也成為工作人員......賽事獎牌要集郵,其他職位我也都想搜集起來啦!
前年我成為大專體總健美委員會的執行秘書,上一週我又多了一個新職務:#台北市健美健身運動協會 #第一屆 的理事。
對運動賽事充滿了理想與熱情,這是在年輕時沒想過的事。
成為健美運動的幕後工作後,才知道能有好賽事、大賽事、華麗賽事、國際賽事、相關培訓……背後需要有肯用熱血付出的協會來運作。(當然是熱血第一,協會裡面大家都義工性質居多,一場賽事目前能有的經費還真實不足,可能連基本舞台燈光都發不了欸……)
如果有肯支撐、肯做事、肯開放不閉鎖的協會去支持運動員有賽事舞台,那真是幸福極了。
大家如果有專注於健美賽事,就會發現CTBBF中華民國健美健身協會辦的賽事 越來越華麗精彩!有地方賽事、有職業卡賽、總統盃首度在南港展覽館比、有越來越華麗的燈光、有美麗舞台佈景、有越來越多賽事項目、大力培訓國際裁判……完全朝國際賽事規格執行,從我2016年開始比,進步是用飛的。
然後去年在全民運健美項目得以回歸,往後幾年大家更能在大型體育賽事看到健美項目,選手更多舞台發揮,這些進步都是靠一群熱血與撞破頭革新的人。
做這沒有錢,但可以看到產業更寬廣的層面,以及理解協會運作;人生多點資歷集郵,不只是心靈富足,又知道哪天可能會用上它呢?
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#電視產業的集郵史
後來回想起以前在電視產業時,當製作人時,總在抱怨電視台給予的經費不足已做出精彩節目;
等到後來到電視台上班,才知道電視台多想要自製節目,但廣告收入卻慘兮兮完全不敵購買連續劇重複播出還能賺到的高廣告營收.....於是虧錢的事業很難長久,越來越多節目收起來,電視台自己也很痛苦。
原來問題是台灣的電視台真的太多太多、收視率調查只倚靠一家收視調查公司,許多層面堆積後,我看到了這個產業的黃昏,於是離開轉職到新媒體工作。
有時候多走一個產業的面相,可以從不同角度體悟到許多事,也能抓到屬於自己華麗退場的時間點。
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所以來總歸那一下今天文章的重點!
大家真的可以多多集郵,搜集工作履歷上的抬頭(當然不是只要抬頭,要好好去體會職業當中要做的事情)。
這些抬頭絕對是你未來找尋新工作的輝煌成績,更大的意義是能幫助找尋到,別人沒看到的產業出路。
#留言開放大家一起集思廣益
你可以分享自己的職業別,我和粉絲們一起來腦力激盪想想你的職業還可能延伸哪些可以兼職、斜槓、進階的工作,或與未來你的新出路,就會在這裡被大家一起激盪出來囉~
腦力激盪的練習,是我在做節目時練出來的習慣,其實對人生幫助非常非常大,只要多練習,你的腦袋就會越來越靈光的喔~
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以下整理我的職業集郵,放上的都是現職喔~唯一缺點是,每次要填寫職業欄目,我都會猶豫很久到底要填寫什麼啦!
Fit Strong 飛創國際運動教育平台 創辦股東(證照代理公司)
飛創國際教育平台證照課講師
Fit Asia國際證照講師
國家與國際認證資格教練
臺北高齡健康前瞻中心銀髮體適能指導教練
IFBB ELITE職業卡選手
大專體總健美委員會執行秘書
台北市健美健身運動協會理事
作家
演講家
#留言處也會放上近期線上與實體課開課連結喔~
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鍾明軒首張個人專輯《LADIES & GENTLEMEN》
數位收聽 🎧: : https://ZMX.lnk.to/LadiesandGentlemenAY
實體購買📀 :https://zmx.lnk.to/AlbumPurchaseFA
葛大為/陳珊妮/武雄/鄭宜農/蔡旻佑/米奇林/黃宣/黃少雍/佳旺
最IN曲風聯手打造
鍾明軒集訓一年 將屬於自己的故事化成歌曲
鍾明軒個人首張專輯,絕對大聲說出真心話
由各界強大音樂人聯手,多面向的鍾明軒面面俱到
為新世代發聲
集訓一年成就一張真正的專輯
「要就要玩真的,至少要是自己喜歡的音樂。」
於是從今年初開始,為了駕馭Disco 饒舌EDM舞曲到抒情R&B等各種曲風,明軒自行展開一整年的秘密歌唱集訓,每一首歌都練到嫻熟,反覆在家練唱試錄,經由製作人不斷挑惕修正才終於完成,靠的全都是嚴格的自我要求。
今年春天首支單曲「當我說真話的時候我感到自由」,是台灣第一支運用deepfake技術製作的音樂錄影帶,讓2020年的鍾明軒,擁抱了2012年的自己,上線短短數日就突破百萬點擊,動人的畫面與歌聲鼓舞了許多人。而這句來自明軒語錄的歌名,更觸動了亞洲不同國家的人們湧入留言,讓製作團隊更確信明軒的影響力,決心做一張音樂與意識都值得被留下的專輯。
“LADIES & GENTLEMEN“ 打破性別刻板印象
他總有自己的想法,繼由明軒語錄發想出「當我說真話的時候我感到自由」單曲之後,經常以精緻妝容著裙裝出現的他,接下來要挑戰的是這個社會對於性別的刻板印象。
“LADIES & GENTLEMEN“一語雙關,是明軒跨越網路影片的框框,登上表演者舞台的宣示,也帶領大眾探討非男即女的社會性別。
特別邀請葛大為填詞,希望藉由他精巧的文字,讓更多人認真思考性別刻板印象,讓更多人認識“I am They”這重要的年度關鍵字。更由米奇林和黃宣聯手打造融合饒舌的時尚Disco復古曲風。
為了拍攝“LADIES & GENTLEMEN“這支MV,更由歡歡與小南兩位舞蹈老師,分別指導男生和女生的舞蹈動作,這個前所未有的影像嘗試—不僅僅藉由文字,而是直接用舞蹈的形式身體演繹,明軒不同性別特質的表演令人驚艷。全片出動Bolt高速機械手臂拍攝,當天明軒更以驚人的舞蹈實力與過人的毅力,連續跳了十幾個小時,敬業精神令現場所有工作人員深深被感動。
鍾明軒在“LADIES & GENTLEMEN“這支MV當中,一人分飾 鍾明軒 / 男舞者 / 女舞者三個不同的角色,希望以舞蹈的形式身體實踐,讓觀看的人從視覺的衝擊中意識到,打破性別刻板印象的可能性。除了要記熟三個角色的舞步,鍾明軒更要揣摩男女舞者不同的肢體特色,以及細微的臉部表情。
為了要讓三個不同的鍾明軒,同時出現在畫面中共舞,全片更出動Bolt高速機械手臂拍攝。沒有其他舞者能夠協助拍攝,鍾明軒從踏入片場,從早到晚不間斷的重覆跳完三個角色。一開始大家都非常擔心他的體力和能力能否達成,沒想到無論從拍攝前與Bolt高速機械手臂進行測試走位,到拍攝當天半夜演繹女舞者的最後一段舞,即便因為長時間拍攝,不斷纏上層層的繃帶的腳已摩破,鍾明軒直到最後一個鏡頭,都能以優雅神情與完美妝容,驚人的能力與意志力全力配合完成。
這支MV更邀請到今年金鐘獎與台北電影獎雙料得主施筱柔,打造雌雄莫辨的三種明軒造型。清秀黑髮的女生配上貓眼妝,換上特別訂製的短洋裝和銀色長靴,舉手投足都是女人味,然而融合了華麗搖滾與英倫復古,明軒極為少見的男裝造型才登場,更是讓現場每位女性工作人員直呼戀愛了。
#鍾明軒
#首張個人專輯
#LadiesandGentlemen
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■ Ladies & Gentlemen
詞:葛大為 / 曲:黃宣、施森銘、米奇林
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
你可以不表演
變成他或她
你覺得 合理的 衝突的
全部都是我
我是 男生的 女生的
混搭的傑作
看看你午餐 吃多少
塞不塞得下 那件S號
裙子太短 誘惑誰
Oh my lady, 你太胖也太瘦
雙腿 要併攏
習慣男人 愛嫌又愛看
大熱天 濕漉漉的你
記得內衣要簡單
公眾場合 可別聊
和誰和誰睡過
你的慾望 只有一種叫 從一而終
美麗是罪過
也是最低要求
你滿足了世界只為一個認同
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
你可以不表演
變成他或她
你覺得 合理的 衝突的
全部都是我
我是 男生的 女生的
混搭的傑作
你一定很愛 打籃球
活潑外向 沒事就 炫耀女朋友
稱兄道弟 只是不會手牽手
喜歡說黃色笑話 永不穿粉紅
Be manly and cool
這個社會 沒准你哭
聲音要低沉 又宏亮
勤保養 但別上妝 那太娘娘腔
黏睫毛畫眼線 豈止女人的特權
練肌肉救世界 不是男人的原罪
今天當先生或小姐
用最稱職的美
I am They.
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
你可以不表演
變成他或她
你覺得 合理的 衝突的
全部都是我
你也是 男生的 女生的
混搭的傑作
I’ll show you
我的台步 我會走
敢嫵媚 又威風
你看不順眼 我也不會 少幾塊肉
你不必管我
上哪間廁所
能陽剛能陰柔
或許你羨慕我
Ladies and gentlemen
OH Ladies and gentlemen
OH Ladies and gentlemen
OH Ladies and gentlemen
Ladies and gentlemen
別再 裝裝裝
我從來不表演
變成他或她
你覺得 美麗的 醜陋的
動搖不了我
歡迎 好奇的 挑釁的
繼續追蹤我
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作詞 Lyrics|葛大為
作曲 Composing|黃宣、施森銘、米奇林
製作 Production|陳珊妮
編曲 Arrangement|施森銘Gorden、米奇林MCKY
吉他 Guitar|徐研培 Eric Hsu
和聲 Harmony|范品頤 P.I.N
錄音 混音 Recording & Mixing Artist| 陳文駿AJ(強力錄音室 Mega Force Studio)
母帶後期處理 Mastering|王秉皇(洋活音樂SeaSide Mastering)
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Ladies & Gentlement MV
製作公司 Production Studio|大樂音樂
監製 Executive Producer|陳珊妮
導演 Director|談宗藩
副導 Assistant Director|陳彥儒
製片Producer|吳容宸
執行製片Line Producer|陳冠綺
現場製片助理Production Support|郝翊展、王琦凱、林秉潔
攝影師 D.O.P|曾崴榆
攝影大助 First Assistant Camera|林永森、鍾佳育
攝影助理 Assistant Camera|江睿哲、李煜宬、陳彥名
燈光設計 Light design|蘇揚庭 May Su
燈光助理 Lighting technician|陳奕勳 Ian Chen
舞台燈光硬體協力Stage Lighting Crew|梵宇娛樂設計
美術指導 Art Director|陳炫劭
造型 Stylist|施筱柔
造型助理 Styling Assistant|陳怡如、蔡盈穎
化妝 Make up|張小依
髮型 Hairstylist |Peter Wu @ Coloriste hairstyling
演出 Actor|鍾明軒
舞蹈設計 Choreography|Una Chang(歡歡) Sean Lo(小南)
攝影器材 Camera Equipment|和寬攝影器材
燈光器材 Light Equipment|梵宇娛樂設計
場務器材 Grio|力榮影視
片廠 Studio|鴻臣製片廠
交通 Transportation|廖桑大車隊
標準字設計 Logo design|畢展熒
剪接 Editor|陳珊妮
調光 Colorist|談宗藩
後期 Post Production|QFX、談宗藩
後期協力 Roto Artist |Irene Chan
特別感謝 Special Thanks |陳奕仁、田修銓
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鍾明軒 官方 Facebook:https://www.facebook.com/ZhongMingXuan/
鍾明軒 官方 Instagram:https://www.instagram.com/big_star_ken/
舞台燈光 購買 在 點燈事業有限公司-台中營業處 - Facebook 的推薦與評價
本公司自1991創立以來既致力於專業舞台燈光器材的銷售服務*** 主要銷售產品*** 燈具/ 燈泡/ ... 買F-4 Fazer煙機,送FLG-5E 4桶/箱,5公升/桶高感光煙霧油 . ... <看更多>
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